FITNESS FORME CERET
Sport, sourire, énergieVenez découvrir votre salle de sport à Céret, située dans la zone Oulrich, à proximité de Intermarché, ouverte 24h/24 et 7j/7.
Différents espaces sont à votre disposition pour atteindre vos objectifs : cardio/renforcement musculaire, musculation, cross training et cours collectifs.
Notre équipe de professionnels diplômés d'état vous propose plus 20 cours collectifs inclus dans votre forfait : BodyPump (Les Mills), BodyCombat (Les Mills), Zumba, Yoga, Step, BodySculpt, CardioFit... !
Notre objectif ? Vous aider à atteindre les votre, dans une ambiance chaleureuse, où sport rime avec sourire et énergie.
téléchargez nos cours
BodyPump
Renforcement musculaire rythmé par une musique motivante. Tout le corps est concerné. L'es exercices se font avec une barre et des poids. Concept mondialement développé par Les Mills.
BodyCombat
Cours cardio de haute intensité pour bruler un maximum de calories. Créé par Les Mils, enchainez les mouvements en simulant des coups de poings et des coups de pied.
CardioFit
Un cours cardio avec une bonne intensité, pour perdre des calories.

Renforcement Musculaire
CAF (Cuisses Abdos Fessiers), Cuisses Fessiers, Abdos. On travaille spécifiquement sur la zone désirée, toujours avec un vrai coach.

Yoga
Venez souffler, vous détendre et travailler votre souplesse et mobilité de vos muscles et articulations. Musculation en douceur.

BodySculpt
Renforcement musculaire pour tout le corps, avec tapis de sol, barres, poids, élastiques... et sourires

Pilates
Musculation profonde en douceur avec travail sur le souffle.

Stretching
Etirements de vos muscles pour prévenir les tensions et gagner en mobilité de vos mouvements.
Step
Cours d'aerobic chorégraphié avec un Step (simulation d'une marche d'escalier) autour duquel on
Cross Training
Autour de la cage de cross training, venez vous muscler avec haute intensité cardiaque. Cours en petits groupes
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Des questions ? Laissez nous un message, nous reviendrons vers vous au plus vite !-
19 rue du costabonne, 66400 Ceret
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